tag:blogger.com,1999:blog-51294750911946302412024-03-05T17:45:36.932-06:00CONSEJERIA DE PAREJA Y FAMILIA E INDIVIDUALEn consejería de pareja, familia e individual te ayudamos a lograr un desarrollo personal mas pleno, para mejorar tu calidad de vida creando relaciones sanas, satisfactorios contigo mismo, tu pareja, familia u otros.Teléfono 8390-7139http://www.blogger.com/profile/06609947918448869205noreply@blogger.comBlogger35125tag:blogger.com,1999:blog-5129475091194630241.post-44535559813548033182018-03-05T13:00:00.000-06:002018-09-26T18:22:52.555-06:00Como Superar crisis por una Infidelidad de pareja<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
En días pasados escribí un articulo titulado "¿Se puede perdonar una infidelidad?" Allí describo varios aspectos necesarios para superar una infidelidad, los cuales enumero a continuación:<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8NAKf0J3mly3Dz6mX9QZq_NM_okhXzwaBzCTEsPL0j6mU5K2bLd-brP1ZTwo6YZ8G_7JmaUGzLOuFhEZaSaEjD64WUamfXns8CWxypg0ZbXr1eKhQ5up9dGUAhNVIotCFViSftNhU8fI/s1600/ppareja.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: left;"><img border="0" height="146" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8NAKf0J3mly3Dz6mX9QZq_NM_okhXzwaBzCTEsPL0j6mU5K2bLd-brP1ZTwo6YZ8G_7JmaUGzLOuFhEZaSaEjD64WUamfXns8CWxypg0ZbXr1eKhQ5up9dGUAhNVIotCFViSftNhU8fI/s200/ppareja.jpg" width="200" /></a><br />
<ul>
<li><span style="text-align: left;">Arrepentimiento y deseo de cambiar de actitud de la persona que cometió la infidelidad</span></li>
<li>Compromiso de ambos miembros de la pareja en comprender que debilidades hay en su relación, tales como mala comunicación, sexualidad deficiente, prioridades equivocadas, conflictos sin resolver entre otras</li>
<li>Deseo y compromiso de ambos miembros de la pareja a buscar como fortalecer la relación </li>
<li>Perdón para sanar las emociones, lo cual no necesariamente implica volver a la relación a no ser que halla una actitud de cambio en el cónyuge que cambio la infidelidad </li>
<li>Cortar rotunda y definitivamente cualquier vinculo con la tercera </li>
</ul>
Definitivamente la crisis que provoca una infidelidad mueve una serie de emociones, sentimientos e inseguridades que lesionan la autoestima, la confianza y pueden llevar a interminables reclamos o incluso al divorcio<br />
<br />
Por esta razón es necesario intervenir la crisis generada por una infidelidad adecuadamente de forma precisa y adecuada.<br />
<br />
Una intervención por medio de una buena guía o terapia por lo menos abarcará los siguientes aspectos:<br />
<br />
<br />
<ul style="text-align: left;">
<li>Asumir la realidad de lo sucedido</li>
<li>Gestiona el dolor </li>
<li>Afrontar la situación responsablemente</li>
<li>Cambio de actitud</li>
<li>Perdonar</li>
<li>Poner en práctica la decisión que has tomado</li>
<li>Determinar que hay que cambiar/mejorar en la relación o el rumbo de la vida</li>
<li>Recuperar la confianza</li>
<li>Fortalecer la relación</li>
</ul>
<br />
<ol>
</ol>
Espero que esta información te de una perspectiva mas amplia de los recursos existentes para superar una infidelidad. <b>Si deseas <span style="color: blue;"><a href="http://superarinfidelidad.com/%C2%BFse-puede-perdonar-la-infidelidad-de-su-pareja/" target="_blank">ver todo el articulo haz clic aquí </a></span></b><br />
<br />
Tu amigo<br />
<br />
<i><b>MSc Minor Vindas</b></i><br />
Máster en Orientación Familiar<br />
<b><br /></b>
Para tu apoyo puedes ver los siguientes recursos del mismo autor en otras web:<br />
<ol>
<li>Visitar el <span style="color: blue;"><a href="http://consejeriadepareja.net/servicios/consultorio-de-pareja" target="_blank">consultorio de un especialista</a> </span></li>
<li>O bien usar un método práctico de <span style="color: blue;"><a href="http://superarinfidelidad.com/guia-como-superar-una-infidelidad/" target="">Orientación por medio de una Guía Asesora</a></span></li>
</ol>
<div style="text-align: center;">
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</div>
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Para las personas que están en una relación abusiva salir es extraordinariamente difícil, por lo general requieren una serie de múltiples intentos ya que están afectadas por el miedo, la impotencia, la dependencia a veces económica o emocional y una baja autoestima<br />
<br />
Los primeros pasos para salir de una relación abusiva es la toma de conciencia de la realidad, ya que desde allí inicia el posible camino para mejorar su calidad de vida <br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSgUn4sCLKpTiM-AIguRzVDytQfzZtwpGv3O-HzhUHO-dnZifdBznheU0ocv_7yIah7sNT43kh0MvjAszq2jMgwCGi5WkKr8C7BqwD6ZQ466VzMUsv7slFvKJlQNt1jrm6E77auN36hTg7/s1600/Violencia+Intrafamiliar.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSgUn4sCLKpTiM-AIguRzVDytQfzZtwpGv3O-HzhUHO-dnZifdBznheU0ocv_7yIah7sNT43kh0MvjAszq2jMgwCGi5WkKr8C7BqwD6ZQ466VzMUsv7slFvKJlQNt1jrm6E77auN36hTg7/s1600/Violencia+Intrafamiliar.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
Ver y aprender los pasos que otras mujeres sobrevivientes de abuso tomaron para quebrar una relación que las deterioraba como personas puede ser el paso para la esperanza de que es posible salir adelante<br />
<br />
Varios pasos esenciales que yo ayudo a fortalecer en las personas victimas de violencia física o emocional que asisten a las asesoría en mi consultorio son la necesidad de la seguridad, construir un sistema de apoyo, desarrollar claridad de la realidad por medio de la evaluación de hechos y encontrar la independencia.<br />
<br />
Sus relatos de primera mano muestran cómo es posible la curación y recuperación, y los cambios en patrones de conducta, empoderamiento y nuevas dinámicas vivenciales ofrecen alentadora evidencia de que la orientación bien estructurada da esperanza a las personas que desean cambiar calidad de vida<br />
<br />
Esencial para la personas que viven violencia doméstica y dependen económicamente de sus parejas es que el orientador, consejero o psicólogo provea recursos prácticos para las víctimas puedan tener a su disposición herramientas, tales como literatura, testimonios, información de grupos de apoyo, codependencia, vídeos u otros que les ayuden a afirmarse y desarrollar criterio de posición existencial ante su problemática de violencia domestica<br />
<br />
De esa manera se empodera mas rápidamente al paciente o cliente de la orientación para su sanidad y superación y requerirá menos cesiones de terapia<br />
<br />
Todos los administradores de servicios de asesoramiento de la comunidad, - formadores, educadores y supervisores de salud mental y otros profesionales y terapeutas tenemos una responsabilidad de solidaridad con estas personas que sufren muchas veces en el silencio y la soledad<br />
<br />
Este es un privilegio, el privilegio de dar esperanza no sol profesional sino también humana de que es posible romper con el ciclo de la violencia abusiva para que estas personas disfruten de una valoración propia y de una calidad de vida más digna<br />
<br />
Si tu estás pasando por una situación abusiva, no dude en <a href="http://consejeriadepareja.blogspot.com/2009/06/consejeria-de-pareja-famia-e-individual.html?" target="_blank"><span style="color: blue;">buscar terapia, consejería u orientación por un experto en el tema</span></a><br />
<br />
<br />
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<div class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 18px;">Una pareja antes de comenzar una convivencia de hecho, o unión libre, debería determinar las pautas económicas que se mantendrán durante la convivencia, así como el proceso de liquidación ante una posible separación.</span></div><div class="MsoNormal"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; line-height: 18px;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">La impulsividad y la necesidad afectiva lleva a muchas personas a establecer relaciones precipitadas sin contemplar los aspectos de posibles hijos que puede dejar la relación y los aspectos económicos. <o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Para prevenir la exposición a la inestabilidad emocional y económica es conveniente que la pareja de hecho llegue a algunos acuerdos antes de convivir juntos.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Lo ideal sería mantener una amistad y noviazgo largo para conocer los principios y valores de la persona con la cual vas a establecer tu proyecto de vida en pareja, pero no todas las personas están dispuestas o pueden pasar por este proceso<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Por lo tanto lo primero es que hablen y determinen las implicaciones a todos los niveles posibles que conlleva una unión de hecho, el proceso de reflexión puede ayudarlos a tomar decisiones más consistentes y seguras para cada parte.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Algunos personas prefieren el tipo de “unión libre” pensando que no asumen ningún compromiso, lo cual no es cierto y eluden el matrimonio formal con la premisa de inseguridad, de que si no funciona se van a otra relación con una nueva pareja.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Claro también hay personas comprometidas que por circunstancias de la vida inician su relación en unión libre y luego la formalizan.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Lo ideal es que valores ampliamente tu proyecto de vida y busques un compromiso que te brinde estabilidad emocional. Sin compromiso ningún tipo de relación funciona.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">A continuación le damos a las parejas de hecho o unión libre una breve consejería sobre asuntos económicos para el buen entendimiento económico.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">En lo referente a lo económico conviene hacerse un acuerdo en escritura pública ante notario o mediante un escrito privado e inscribirse, si hay, en el Registro Público Gubernamental.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"> Incluyan todos los por menores del caso para evitar disputas en caso de una ruptura<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Estos acuerdos pueden incluir compensaciones económicas si el cese de la relación produjera un desequilibrio económico a uno de sus miembros. <o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">La regulación de las parejas en algunos países reconoce por ley el derecho a una pensión periódica en caso del nacimiento de hijos o que el cese de la convivencia produzca un desequilibrio.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"> En algunos países también se reconoce el derecho a una compensación económica cuando se haya producido un enriquecimiento injusto de uno de los miembros a costa del otro.<o:p></o:p></span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><br />
</span></div><div class="MsoNormal"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; line-height: 115%;">Algo que le va a ayudar una vez estén juntos es manejar un <a href="http://consejeriadepareja.net/cursos-y-educacion/presupuesto-familiar">presupuesto familiar</a> presupuesto familiar para administrar los recursos económicos de una manera asertiva <o:p></o:p></span></div><br />
<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
</div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 12.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-outline-level: 2;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><span style="text-decoration: none;">Conformarse con un matrimonio en crisis o mejorarlo ? </span><o:p></o:p></span></span></div>
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"> </span><br />
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><br />
</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-family: "arial" , sans-serif;">Muchas personas parecen conformarse con un matrimonio en crisis o por debajo de su potencial, ya que piensan que es cómodo no hacer nada para mejorar su situación y asumen una posición de pasiva.<span class="apple-converted-space"> <o:p></o:p></span></span></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><br />
</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinZ20a5IyGmvNfGoEiYAIm3IKx4MdJ-hbZUmDQd9LOahWvn1wv-I3Dqkvb1DUb0lfFlZ_jMsO0chxeatVQu27BU6mdPXLreLhRj8aRlvMENkwAV8Y97eyDCSJBfn2hRP69FIt-klcVJVU/s1600/consejeria+de+pareja.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinZ20a5IyGmvNfGoEiYAIm3IKx4MdJ-hbZUmDQd9LOahWvn1wv-I3Dqkvb1DUb0lfFlZ_jMsO0chxeatVQu27BU6mdPXLreLhRj8aRlvMENkwAV8Y97eyDCSJBfn2hRP69FIt-klcVJVU/s1600/consejeria+de+pareja.JPG" /></a><span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-family: "arial" , sans-serif;">Aunque algunas personas tienen conciencia que la relación de pareja no anda bien, deciden vivir de esta manera hasta que los golpea la realidad el desgaste insostenible, la apatía e indiferencia de su pareja, una infidelidad o hasta </span></span><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;">la separación</span><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"> </span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><br />
</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-family: "arial" , sans-serif;">La relación matrimonial en esas circunstancias se vuelve más como tener un compañero de cuarto, o un socio administrativo que vive en el mismo lugar.<span class="apple-converted-space"> <o:p></o:p></span></span></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><br />
</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-family: "arial" , sans-serif;">No hay pasión.<span class="apple-converted-space"> </span>La emoción se ha ido.<span class="apple-converted-space"> </span>Y ciertamente no es satisfactorio ni divertido.<o:p></o:p></span><span id="more-5694"></span></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><br />
</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-family: "arial" , sans-serif;">Ahora la pregunta sería:<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><br />
</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-family: "arial" , sans-serif;">¿Por qué la gente se conforme con un matrimonio mediocre (medio)?<span class="apple-converted-space"> <o:p></o:p></span></span></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><br />
</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-family: "arial" , sans-serif;">Algunas personas tienen miedo de enfrentar los conflictos, ya que tienen una forma errónea y poco sana de hacer frente a las diferencias y los problemas <o:p></o:p></span></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><br />
</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-family: "arial" , sans-serif;">Acaban conformándose a un matrimonio que está por debajo del potencial que tiene toda pareja de satisfacción y realización. No hacen nada por un cambio en la calidad de vida.<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><br />
</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-family: "arial" , sans-serif;">Otros piensan que tal vez se casó con la persona equivocada, pero no quieren molestarse terminar.<span class="apple-converted-space"> </span>Simplemente se quedan porque es cómodo.<span class="apple-converted-space"> <o:p></o:p></span></span></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><br />
</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><span class="apple-converted-space"><span style="background-color: white; font-family: "arial" , sans-serif;">El pensamiento clásico aunque no del todo clarificado por estas personas es: </span></span><span style="background-color: white; font-family: "arial" , sans-serif;">voy soportado y ver que va pasa el día, mes y año siguiente.<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><br />
</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-family: "arial" , sans-serif;">Sin embargo, otras personas creen erróneamente que no se merecen un matrimonio feliz.<span class="apple-converted-space"> </span>Sabotean todas las áreas de su vida que puedan conducir a la felicidad.<span class="apple-converted-space"> <o:p></o:p></span></span></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><br />
</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-family: "arial" , sans-serif;">Las personas pueden castigarse o limitarse a sí mismas de alcanzar su pleno potencial en las relaciones interpersonales, debido modelos disfuncionales aprendidos en el pasado, una historia de trauma o problemas sin resolver que acumulan en el tiempo<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><br />
</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-family: "arial" , sans-serif;">Otro factor limitante es un estado de inoperancia, que no les permite a la persona y la pareja ver positivamente las soluciones y recursos que tienen a su alcance.<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><br />
</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-family: "arial" , sans-serif;">Mediocre significa que está por debajo del medio. Contextualizándolo al matrimonio sería estar por debajo de la mitad del potencial de calidad de vida que puede disfrutar la pareja en el matrimonio.<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><br />
</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><br />
</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-family: "arial" , sans-serif;">¿Qué hay de malo en tener un matrimonio mediocre?<span class="apple-converted-space"> </span></span></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><br />
</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><span class="apple-converted-space"><span style="background-color: white; font-family: "arial" , sans-serif;">Un </span></span><span style="background-color: white; font-family: "arial" , sans-serif;">matrimonio mediocre es la antesala del desastre en todo momento.<span class="apple-converted-space"> </span></span></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-family: "arial" , sans-serif;"><span class="apple-converted-space"><br />
</span></span></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-family: "arial" , sans-serif;">La pareja que tiene un matrimonios mediocre, pueden tener dificultades para satisfacer sus necesidades.<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><br />
</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-family: "arial" , sans-serif;">Se dan muchas demandas de un conyugue al otro para que satisfaga las necesidades físicas o emocionales, debido a la poca vinculación existente. <o:p></o:p></span></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><br />
</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-family: "arial" , sans-serif;">El amor es una de las mejores cosas de la vida.<span class="apple-converted-space"> </span>Cuando alguien experimenta un gran matrimonio, que puedan disfrutar, experimenta una las mayores alegrías de la vida.<span class="apple-converted-space"> <o:p></o:p></span></span></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><br />
</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-family: "arial" , sans-serif;">Hay un montón de personas capaces de experimentar la alegría, en su soledad y en la compañía de su pareja. Sin embargo, si usted no estaba experimentando esa alegría solo ni en pareja, es momento de hacer algo al respecto.<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><br />
</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-family: "arial" , sans-serif;">Pregúntate a ti mismo, ¿cómo sería tu vida diferente si tu relación matrimonial estuviera bien?<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><br />
</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><span class="apple-converted-space"><span style="background-color: white; font-family: "arial" , sans-serif;"> Que es </span></span><span style="background-color: white; font-family: "arial" , sans-serif;">lo que ha trabado tu vida en la inoperancia que te imposibilita actuar para generar el cambio que deseas?<span class="apple-converted-space"> <o:p></o:p></span></span></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><br />
</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><span class="apple-converted-space"><span style="background-color: white; font-family: "arial" , sans-serif;">Será en temor, la falta de esperanza, el creer que no necesitas ayuda, la pasividad, otros?<o:p></o:p></span></span></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><span class="apple-converted-space"><span style="background-color: white; font-family: "arial" , sans-serif;"><br />
</span></span></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><span class="apple-converted-space"><span style="background-color: white; font-family: "arial" , sans-serif;">Conformarse con un matrimonio mediocre o mejorarlo por medio de recursos adecuados?</span></span></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><span class="apple-converted-space"><span style="background-color: white; font-family: "arial" , sans-serif;"><br />
</span></span></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><span class="apple-converted-space"><span style="background-color: white; font-family: "arial" , sans-serif;"><a href="http://consejeriadepareja.net/ebook-como-superar-conflictos-de-pareja">Superar los conflictos de pareja ?</a></span></span></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><span class="apple-converted-space"><span style="background-color: white; font-family: "arial" , sans-serif;"><br />
</span></span></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-family: "arial" , sans-serif;">¿Qué estás dispuesto a hacer al respecto?<span class="apple-converted-space"> <o:p></o:p></span></span></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><br />
</span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 9.2pt;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #444748; font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="background-color: white; font-family: "arial" , sans-serif;"><a href="http://consejeriadepareja.blogspot.com/2009/06/consejeria-de-pareja-famia-e-individual.html" target="_blank" title="asesoramiento matrimonial">Ir a una c<span style="text-decoration: none;">onsejería matrimonial</span></a><span class="apple-converted-space"> </span> puede ayudarte a superar las barreras que le impiden tener el tipo de matrimonio y la realización personal que le gustaría tener.<o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<br />
<span class="Apple-style-span" style="color: #990000;"><br />
</span><br />
<div style="text-align: center;">
<span class="Apple-style-span" style="color: #990000;">Si estos consejos te resultan interesantes y beneficiosos definitivamente encontrarás muchas más sugerencias de éste tipo cuando te suscribes a nuestro BOLETÍN EDUCATIVO GRATUITO</span></div>
</div>
<div class="blogger-post-footer">Si estos consejos te resultan interesantes y beneficiosos definitivamente encontrarás
muchas más sugerencias de éste tipo cuando te suscribes a nuestro
BOLETÍN EDUCATIVO GRATUITO</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5129475091194630241.post-33527893882265413192011-01-01T10:38:00.012-06:002011-01-14T05:38:45.506-06:00Metas para Lograr lo que Deseas<div><div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;"><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span">Increíble</span><span class="Apple-style-span"> cómo se va de rápido un año, espero no te haya tomado por sorpresa.</span></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span class="Apple-style-span"><span style="color: black;">Para algunos fue un año muy bueno, para otros no tanto. Creo que lo que hace la diferencia es quienes se prepararon desde temprano para afrontarlo y tenían un plan de acción para su vida personal, familiar y económico, contra los que solo dejaron el año venir y aceptaron lo que les trajo.</span><span style="color: black; font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></span></div><span class="Apple-style-span"> </span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;"></div><div style="line-height: normal; text-align: center;"><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, sans-serif;"><a href="http://bit.ly/gRYFqg" target="_blank"><img alt="http://bit.ly/gRYFqg" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdF42JG06JZiVJZXjePwOUvjENkRmF6wgsZpeg-7iGXm1Gj5nHGhCyUzk_Eummb6ivWgVmnVLMYk0mh1qKWYRHGHt6zCBwvixwOF40jnZzYRCPLrRGnRCIS4qO8zLIQQxkGBRs_J-9pNo/s200/meta.jpg" target="_blank" /></a></span></span></div><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span"><div class="MsoNormal"><span class="apple-style-span"><span style="font-family: Georgia, serif; line-height: 115%;">Realmente deseo que todos logremos nuestros objetivos en el 2011 por lo que voy a compartir contigo un</span></span><span class="apple-converted-space"><span style="font-family: Georgia, serif; line-height: 115%;"> </span></span><span class="apple-style-span"><span style="font-family: Georgia, serif; line-height: 115%;">vídeo</span></span><span class="apple-converted-space"><span style="font-family: Georgia, serif; line-height: 115%;"> </span></span><span class="apple-style-span"><span style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: 115%;">sobre como Conquistar tus Metas con seguridad.</span></span><span class="apple-style-span"><span style="font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></span></div></span><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span class="Apple-style-span"><span style="color: black; font-family: Arial, sans-serif;"> </span><span style="color: black; font-family: 'Times New Roman', serif;"><o:p></o:p></span></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span class="Apple-style-span"><span style="color: black; font-family: Arial, sans-serif;">Te va a dar una perspectiva de la necesidad de planificar para lograr Lo que deseas</span><span style="color: black; font-family: 'Times New Roman', serif;"><o:p></o:p></span></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span class="Apple-style-span"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><br />
<a href="http://bit.ly/gRYFqg" target="_blank">Haz Clic aqui para ver Video de Conquistar tus Metas</a><br />
<br />
Es de VITAL importancia que hagas una lista con tus metas y que sean metas inteligentes (SMART), especificas, Medibles, Alcanzables, Relevantes, Tiempo definido<br />
<br />
Otra cosa sumamente importante es que las ESCRIBAS verás que hace una diferencia.<br />
<br />
Si estas pensando que te da pereza, luego lo hago, durante Enero se puede aun lo más probable es que no lo hagas y muy pronto llegara el 2012 y todo estará igual.<br />
<br />
A mi también me daba mucha pereza y en algunos casos creo que era miedo, miedo de no alcanzarlas, miedo de comprometerme, miedo de sentirme obligado... pero la verdad tener metas definidas pude realmente cambiar tu vida</span></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span class="Apple-style-span"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><br />
</span></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span class="Apple-style-span"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"></span></span></div><div style="line-height: 14.25pt;"><span class="Apple-style-span"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="color: black; font-family: "Arial","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 10.0pt;">Lo creas o no, tú mereces cosechar los mismos éxitos económicos, profesionales y personales que la persona más exitosa de tu ciudad, y créeme, son <span class="apple-style-span"><b><span mce_name="strong" mce_style="font-weight: bold;">muy pocas</span></b></span><span class="apple-converted-space"> </span><span class="apple-style-span"><b><span mce_name="strong" mce_style="font-weight: bold;">las BARRERAS REALES</span></b></span><span class="apple-converted-space"> </span>que podrían impedírtelo…<o:p></o:p></span></span></span></div><div style="line-height: 14.25pt;"><span class="Apple-style-span"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="color: black; font-family: "Arial","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 10.0pt;"><br />
</span></span></span></div><span class="Apple-style-span"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"> <div style="line-height: 14.25pt;"><span style="color: black; font-family: "Arial","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 10.0pt;">Si podrían existir obstáculos que<span class="apple-converted-space"> </span><span class="apple-style-span"><b><span mce_name="strong" mce_style="font-weight: bold;">Superar</span></b></span>, sortear, para que conquistes cualquier éxito sobresaliente, pero la mayoría de obstáculos son imaginarios, están en tu mente. Tú eres el primer responsable de despejar tu camino hacia el éxito matrimonial, personal, profesional, económico, etc...<o:p></o:p></span></div><div style="line-height: 14.25pt;"><span style="color: black; font-family: "Arial","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 10.0pt;"><br />
</span></div><div style="line-height: 14.25pt;"><span style="color: black; font-family: "Arial","sans-serif"; mso-bidi-font-size: 10.0pt;">Debes asumir, de una vez por todas, que tu <span class="apple-style-span"><b><span mce_name="strong" mce_style="font-weight: bold;">Satisfacción</span></b></span><span class="apple-converted-space"><b> </b></span></span>o Insatisfacción Personal, depende <span class="apple-style-span"><b><span mce_name="strong" mce_style="font-weight: bold;">SÓLO DE TI.</span></b></span>.., y no es un asunto del destino, creencia que es una de las principales causas de Insatisfacción Personal lo que se encuentra, precisamente, en la<span class="apple-converted-space"> </span><span class="apple-style-span"><b><span mce_name="strong" mce_style="font-weight: bold;">pobre o nula definición de metas y objetivos.</span></b></span><o:p></o:p></div><br />
Mis últimas recomendaciones para que seas exitoso en el<br />
2011<br />
<br />
PASO 1:<br />
<br />
<a href="http://bit.ly/gRYFqg" target="_blank">Haz Clic aqui para ver Recurso para Profundizar en el tema de Conquistar tus Metas</a><br />
<br />
PASO 2: Toma Acción y planea tus metas del año<br />
<br />
PASO 3: Ayuda a un amigo y comparte este información con ellos.<br />
<br />
Muchas Felicidades y que Dios llene de Bendiciones tu vida en el 2011<br />
<br />
Un abrazo Caluroso,<br />
<br />
<br />
Minor Vindas</span><span style="color: black; font-family: Georgia, serif;"><o:p></o:p></span></span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span class="Apple-style-span"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><br />
P.D. Si estás leyendo este es que tienes tiempo así que ve a ver el<br />
video ya!</span></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;"><span class="Apple-style-span"><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><br />
<a href="http://bit.ly/gRYFqg" target="_blank">Haz Clic aqui para aprender mas sobre Conquistar tus Metas</a></span></span></div></span></div><div><span class="Apple-style-span"><br />
</span></div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span">Si estos consejos te resultan interesantes y beneficiosos definitivamente encontrarás muchas más sugerencias de éste tipo cuando te suscribes a nuestro BOLETÍN EDUCATIVO GRATUITO</span></div><div class="blogger-post-footer">Si estos consejos te resultan interesantes y beneficiosos definitivamente encontrarás
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BOLETÍN EDUCATIVO GRATUITO</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5129475091194630241.post-54054341970605992612010-11-09T03:21:00.015-06:002010-11-09T05:16:28.633-06:00Ayuda en Crisis de Pareja y Recursos<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDdB_nW2l5uiqHLaWKJJt1WERvussxnlGXEZFt-AZ5SYS_LUbUgVoTZo8sWskbK2_ig_OQYuhoXwFepZMTXe_8b7KIrgdWun1oncD4oLnnwdscioxJiSCuXX_i3aeLdcmbwULZXStqIOg/s1600/recupera+pareja.jpg"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 171px; height: 171px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDdB_nW2l5uiqHLaWKJJt1WERvussxnlGXEZFt-AZ5SYS_LUbUgVoTZo8sWskbK2_ig_OQYuhoXwFepZMTXe_8b7KIrgdWun1oncD4oLnnwdscioxJiSCuXX_i3aeLdcmbwULZXStqIOg/s200/recupera+pareja.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5537495121847520690" /></a><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 1.4;">Que bueno es saber reconocer cuando uno necesita ayuda. El primer paso para solucionar cualquier problemas es </span><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px;">reconocerlo</span><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 1.4;"> y el segundo buscar los recursos necesarios para poder </span></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; ">hacerle</span><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 1.4; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; "> frente y solucionarlo.</span></span><div><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span></span></div><div><span class="Apple-style-span"></span><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px;">En este articulo menciono cuando una pareja necesita ayuda, algunos recursos de los que puedes echar mano cuando vives una </span></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; ">crisis de pareja y algunos consejos prácticos</span></div><div><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span></span></div><div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: medium; "><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 1.4; "><br /></span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: medium; "><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 1.4; "><br /></span></span><div><div class="post-body entry-content" style="width: 530px; position: relative; "><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; color: rgb(34, 34, 34); "><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px; "><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 0); line-height: normal; "><span class="Apple-style-span" style="line-height: 1.4; "><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Cuando una pareja necesita ayuda:</span></b></span></span></span></span></div><div class="post-body entry-content" style="width: 530px; position: relative; "><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: medium; color: rgb(34, 34, 34); "><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px;"><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 0); line-height: normal; font-size: medium; "><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 1.4; "><b><br /></b></span></span></span></span></div><div class="post-body entry-content" style="width: 530px; position: relative; "><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: medium; color: rgb(34, 34, 34); "><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px;"><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 0); line-height: normal; font-size: medium; "><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 1.4; "> </span></span></span></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: medium; "><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 1.4; ">Es aconsejable buscar orientación cuando los </span><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px; ">estímulos</span><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 1.4; "> en la relación son muy bajos, cuando se dan intercambios desagradables y cuando existen perturvaciones que se han prolongado en el tiempo y cuando la infelicidad es patente.</span></span></div><div class="post-body entry-content" style="width: 530px; position: relative; "><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: medium; "><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 1.4; "><br /></span></span></div><div class="post-body entry-content" style="width: 530px; position: relative; "><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: medium; color: rgb(34, 34, 34); "><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px;"><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 0); line-height: normal; font-size: medium; "><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 1.4; "><span class="Apple-style-span" style="line-height: normal; font-size: medium; color: rgb(34, 34, 34); "><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 1.4; ">Varios son los indicadores que evidencian la necesidad de buscar orientación </span><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px; ">profesional son.:</span></span></span></span></span></span></div><div class="post-body entry-content" style="width: 530px; position: relative; "><ul><li><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px; ">Cuando se esta dando vueltas alrededor de los problemas por tiempo prolongado</span></li><li><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px;">Cuando existe una disminución significativa en la muestra afectivas</span></span></li><li><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px;">Cuando hay deterioro de la comunicación, sarcasmos o violencia verbal</span></span></li><li><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px;"></span></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px; ">Cuando no hay lugar para la pasión y la sexualidad se ha descuidado</span></li><li><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px; "></span><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px; ">Hay que buscar ayuda cuando no existe apatía por el compromiso en la relación ya que evidencia </span></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; ">Indicios negativos de proyectos de vida sin elementos en común</span></li><li><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; "></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; ">Otros</span></li></ul></div><div class="post-body entry-content" style="width: 530px; position: relative; "><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; color: rgb(34, 34, 34); "><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px; "><span class="Apple-style-span"><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;">Algunos recursos de los que puedes echar mano</span></b></span></span></span></div><div class="post-body entry-content" style="width: 530px; position: relative; "><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; color: rgb(34, 34, 34); "><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px; "><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><br /></span></span></span></span></div><div class="post-body entry-content" style="width: 530px; position: relative; "><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; color: rgb(34, 34, 34); "><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px; "><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Georgia, serif; "></span><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"> La pregunta ahora es ¿Como buscar orientación que te ayude en la crisis de pareja? </span></span></span></span></div><div class="post-body entry-content" style="width: 530px; position: relative; "><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: medium; color: rgb(34, 34, 34); "><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span></span></div><div class="post-body entry-content" style="width: 530px; position: relative; "><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: medium; color: rgb(34, 34, 34); "><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px;">Para esto existen varios recursos que se pueden ayudar. Te menciono tres:</span></span></div><div class="post-body entry-content" style="width: 530px; position: relative; "><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span></span></div><div class="post-body entry-content" style="width: 530px; position: relative; "><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px;"><b>1) Recurso primero</b></span></span></div><div class="post-body entry-content" style="width: 530px; position: relative; "><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px;">El primero es el aprendizaje de nuevas perspectivas por medio de materiales escritos que hablen sobre <a href="http://consejeriadepareja.net/ebook-como-superar-conflictos-de-pareja/"><span class="Apple-style-span" >como superar los conflictos de pareja</span></a> y fortalecer la relación de una manera práctica.</span></span></div><div class="post-body entry-content" style="width: 530px; position: relative; "><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span></span></div><div class="post-body entry-content" style="width: 530px; position: relative; "><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px;"> Esta metodología puede traer nuevas ideas y una comprensión clara de los pasos que puede tomar la pareja para realizar los cambios necesarios para volver a disfrutar la relación. </span></span></div><div class="post-body entry-content" style="width: 530px; position: relative; "><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span></span></div><div class="post-body entry-content" style="width: 530px; position: relative; "><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px;">La exposición a buenos materiales que formen criterio y permitan a la pareja ver diferentes puntos de vista sobre determinado problema de pareja puede llevarlos a la comprender como enfrentar sus conflictos.</span></span></span></span></div><div class="post-body entry-content" style="width: 530px; position: relative; "><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span></span></div><div class="post-body entry-content" style="width: 530px; position: relative; "><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px;">Una vez que la pareja incorpora nuevas perspectivas por medio del conocimiento es mas fácil la toma de conciencia y la refección para hacer los cambios necesarios. Lo cual es imposible hacer en la confusión del desconocimiento.</span></span></span></span></div><div class="post-body entry-content" style="width: 530px; position: relative; "><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span></span></div><div class="post-body entry-content" style="width: 530px; position: relative; "><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span"><b><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px;">2) Averiguar si en tu país existe algún programa auspiciado por alguna institución que brinde un servicio especializado de apoyo</span></span></b></span></span></span></div><div class="post-body entry-content" style="width: 530px; position: relative; "><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span"><b><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span></span></b></span></span></span></div><div class="post-body entry-content" style="width: 530px; position: relative; "><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px; ">En algunos paises hay </span></span></span></span></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px; "> fundaciones y </span><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px;">organizaciónes auspiciadas por el gobierno que te pueden bridar ayuda. Bien vale la pena investigar que existe en tu zona. </span></span></div><div class="post-body entry-content" style="width: 530px; position: relative; "><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span"><b><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px; "><br /></span></span></b></span></span></span></div><div class="post-body entry-content" style="width: 530px; position: relative; "><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px; "><b><br /></b></span></span></span></span></div><div class="post-body entry-content" style="width: 530px; position: relative; "><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px; "><b>3) Recurso tercero</b></span></span></span></span></div><div class="post-body entry-content" style="width: 530px; position: relative; "><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px; "> Si con el recurso anterior, la relación no mejora y sigue dando vueltas en circulo </span><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px; ">alrededor</span><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px; "> de la crisis de pareja, recibir una <a href="http://consejeriadepareja.net/contacto/consultorio-de-pareja/"><b><span class="Apple-style-span" >asesoría en un consultorio de pareja y familia</span></b></a> es lo adecuado. </span></span></span></span></div><div class="post-body entry-content" style="width: 530px; position: relative; "><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px; "><br /></span></span></span></span></div><div class="post-body entry-content" style="width: 530px; position: relative; "><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px;">De esta manera una persona </span></span><b style="font-size: 13px; line-height: 18px; ">especialista en el tema</b><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px;">, con criterio imparcial y objetivo los evalúa y orienta a la pareja.</span></span></span></span></div><div class="post-body entry-content" style="width: 530px; position: relative; "><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px; "><br /></span></span></span></span></div><div class="post-body entry-content" style="width: 530px; position: relative; "><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px; "><br /></span></span></span></span></div><div class="post-body entry-content" style="width: 530px; position: relative; "><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 18px; "><b><span class="Apple-style-span" style="font-size: large; ">Algunos consejos prácticos:</span></b></span></span></div><div class="post-body entry-content" style="width: 530px; position: relative; "><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span></span></div><div class="post-body entry-content" style="width: 530px; position: relative; "><ol><li><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px; ">No espere que su pareja tome la iniciativa de educarse y asesorarse en como solucionar los problemas de pareja. Tome usted la iniciativa.</span></li><li><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px; ">No posponga su bienestar pensando que todo cambiará sin hacer usted nada </span></li><li><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px; ">Inicie por lo que tenga mas a mano</span></li><li><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px; ">Busque a especialistas en orientación familiar, ) si alguien tiene un problema eléctrico en su casa no llama al plomero)</span></li><li><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px; "></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px; ">No espere ni deje pasar el tiempo ya que esta actitud, lo único que hace es prolongar la crisis de pareja e impide recuperar la estabilidad necesaria</span></li><li><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px;">Mira el libro <a href="http://consejeriadepareja.net/ebook-como-superar-conflictos-de-pareja/">"Superar Conflictos de Pareja"</a> puede hacer diferencias en tu calidad de vida </span></span></li></ol></div><div class="post-body entry-content" style="width: 530px; position: relative; "><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px;">Mi ultimo consejo es </span></span><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px;">actúa y te muévete hoy mismo, ya que a veces el conformismo prolonga una vida insípida y problemática. Si caminas hacia la solución de seguro la encontraras. <a href="http://consejeriadepareja.net/ebook-como-superar-conflictos-de-pareja/"><span class="Apple-style-span" ><b>Haz clic aquí y mira como puedes "Supera Conflictos de Pareja" </b></span></a></span></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px; "><a href="http://consejeriadepareja.net/ebook-como-superar-conflictos-de-pareja/"><span class="Apple-style-span" ><b> </b></span></a></span><br /></span><br /></div><div class="post-body entry-content" style="width: 530px; position: relative; "><span class="Apple-style-span">Mis mejores deseos, </span><br /><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 1.4; ">Tu amigo</span><br /><br /><span class="Apple-style-span" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 1.4; ">MSc Minor Vindas C</span></div><div class="post-body entry-content" style="width: 530px; position: relative; "><span class="Apple-style-span"></span><span class="Apple-style-span"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px;">Máster en Orientación familiar</span></span><span class="Apple-style-span" style="font-size: 13px; line-height: 18px; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; "><br /></span><br /></div><div style="text-align: center; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; color: rgb(153, 51, 0); line-height: 18px; ">Si estos consejos te resultan interesantes y beneficiosos definitivamente encontrarás muchas más sugerencias de éste tipo cuando te suscribes a nuestro BOLETÍN EDUCATIVO GRATUITO</div></div></div></div><div class="blogger-post-footer">Si estos consejos te resultan interesantes y beneficiosos definitivamente encontrarás
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BOLETÍN EDUCATIVO GRATUITO</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5129475091194630241.post-46539104085420963932010-05-27T12:46:00.007-06:002010-10-11T12:44:36.132-06:00Dinero Presupuesto y Control<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifCDcNZyFLJO1Mng2hXiZqW4_NyWOx5RD2YUQ9LVPclC5-c6vXERiDZqWEyH8pC531e7sbNtcZHZOMQx5kYSM6GNrEhsofgNhFinKE7Q7r6wMM9izLZu8nfbA3sDof381fErazFVcKtho/s1600/PORTADA+3D+Web.jpg"><img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 152px; FLOAT: left; HEIGHT: 200px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5476023506433572914" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifCDcNZyFLJO1Mng2hXiZqW4_NyWOx5RD2YUQ9LVPclC5-c6vXERiDZqWEyH8pC531e7sbNtcZHZOMQx5kYSM6GNrEhsofgNhFinKE7Q7r6wMM9izLZu8nfbA3sDof381fErazFVcKtho/s200/PORTADA+3D+Web.jpg" /></a> Muchas tensiones personales y familiares se desprenden de un inadecuado uso del dinero de las finanzas familiares, por esta razón te recomiendo el práctico e-book Finanzas Bajo Control.<br /><br />Te ayuda a mejorar tu economía, tener control tus gastos. Es como tener un Asesor de finanzas a tu lado: te enseñará a disminuir deudas, ahorrar, planificar, veras que decisiones tomar para mejorar tu situación económica. Con la implementación de esta práctica herramienta del presupuesto familiar tu futuro financiero sin duda mejorará.<br /><br /><a href="http://consejeriadepareja.net/cursos-y-educacion/presupuesto-familiar/">Haz Clic Aquí para ver Detalles</a><div class="blogger-post-footer">Si estos consejos te resultan interesantes y beneficiosos definitivamente encontrarás
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BOLETÍN EDUCATIVO GRATUITO</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5129475091194630241.post-21830649380830034782010-03-01T12:11:00.009-06:002018-05-04T15:15:53.828-06:00Consejeria Matrimonial<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuUeOHCNC31rKnFcvu7Q0kzmf54A8ynX6vH_AF4StsqAC-k1SuUyu9Wpi6Q0dWlQWnezkJWDVBQaD4jmzV4rmfT6yErFgfX6QX1Rr4_qrt_bwp6LZwADnD02GhGX9ZL3sCzB8pt3otPo4/s1600-h/relaciones+de+pareja.jpg"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5443742162703078018" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuUeOHCNC31rKnFcvu7Q0kzmf54A8ynX6vH_AF4StsqAC-k1SuUyu9Wpi6Q0dWlQWnezkJWDVBQaD4jmzV4rmfT6yErFgfX6QX1Rr4_qrt_bwp6LZwADnD02GhGX9ZL3sCzB8pt3otPo4/s200/relaciones+de+pareja.jpg" style="cursor: hand; float: left; height: 120px; margin: 0px 10px 10px 0px; width: 200px;" /></a><br />
<div>
Cuando un conflicto matrimonial se han prolongado o se ha escapado de control por lo menos tres cosas son importantes:<br />
<br />
1. Comprender que cualquier matrimonio en problemas puede mejorar.<br />
2. No negar la situación<br />
3. Buscar consejeria matrimonial en el menor tiempo posible puede liberarlos de muchas angustias<br />
<br />
Para mejorar la relación matrimonial debes tomar la decisión firme de hacer esfuerzos en esa dirección.<br />
<br />
Todo inicia en un cambio personal y una determinación propia de no conformarse con las situaciones conflictivas<br />
<br />
Los esfuerzos personales de las parejas pueden mejorar el matrimonio pero si no dan resultado se debe acudir a una consejeria matrimonial de un profesional<br />
<br />
Toma tú la iniciativa de buscar consejeria matrimonial, no esperes que tu pareja de el primer paso o esté de acuerdo.<br />
<br />
Ten en cuenta que todo cambio de conducta es posible, ya que cada conducta es aprendida en alguna parte de la vida por lo tanto se puede aprender mejores maneras de construir la relación de pareja, de tal manera que satisfaga a ambos<br />
<br />
Si eres consciente de la problemática en tu matrimonio y por alguna razón no puedes ir a un consultorio de terapia para cosejeria matrimonial, te recomendamos el método Como Superar Conflictos de Pareja, puedes ver detalles en <a href="http://www.consejeriadepareja.net/">http://www.consejeriadepareja.net/</a> No dejes para años lo que puedes resolver en semanas.<br />
<br />
MIRA INFORMACIÓN SOBRE CONSEJERIA MATRIMONIAL <span style="color: blue;"><b><a href="http://www.consejeriadepareja.net/consultorio" target="_blank">AQUÌ</a></b></span><br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxVihxvkI2LTQRjz-gBWOMhXPuZVg1BgkuYdc6m6Fxkq3DegtPYyLhWzZcHZquH5ku-9bEIJ_-eczoJhJAsf9VJaFq-StPzjhiHKYLC49w8GMtUWNgX79RK2-wnw7r6cpUuqnd9-GSGm4/s1600-h/5.jpg"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5384897600412467890" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxVihxvkI2LTQRjz-gBWOMhXPuZVg1BgkuYdc6m6Fxkq3DegtPYyLhWzZcHZquH5ku-9bEIJ_-eczoJhJAsf9VJaFq-StPzjhiHKYLC49w8GMtUWNgX79RK2-wnw7r6cpUuqnd9-GSGm4/s200/5.jpg" style="cursor: hand; float: left; height: 200px; margin: 0px 10px 10px 0px; width: 134px;" /></a><br />
La base de toda estructura es lo que la sostiene, una casa construida sobre un cimiento solido soportará fuertes lluvias y temblores, no así la estructura construida sobre una base débil, arenosa o lodosa.<br />
<br />
Generalmente las relaciones de pareja inician con el enamoramiento, etapa propicia para el conocimiento reciproco, es el principio de la relación basada en la atracción y la idealización de la persona que se cree calza con la idea mental de la persona perfecta que se cree encontrar.<br />
<br />
Sin embargo el enamoramiento pasa una vez que la idealización aterriza en la realidad de los seres humanos, simples mortales llenos de virtudes y defectos. Razón por la cual el enamoramiento es un principio pero no una base que pueda sostener ninguna relación<br />
<br />
En todo país de esta tierra las parejas necesitan no solo amor para vivir, necesitan dinero, para hacer frente a una sociedad consumista capitalista que devora cualquier economía. Sin embargo el vestirnos en joyas o disfrutar los goces de la plata no sostiene ninguna relación de pareja. Ya que el oro no da el amor, necesidad básica del ser humano.<br />
<br />
Otros pondrían como base el sexo, sin embargo con toda su belleza y dulzura, sin intimidad, cariño, ternura y respeto de la integridad del otro ser humano no puede el sostener a una relación pareja. El buen sexo solo puede ser consecuencia de una profunda relación afectiva.<br />
<br />
Algunas bases solidas y fuertes en las que puede descansar una pareja son:<br />
<br />
La comunicación profunda que lleva a la intimidad del universo que es tu pareja, es el intercambio de sentimientos, deseos y formas de pensar en el marco de la aceptación y el respeto.<br />
<br />
El Respeto que genera confianza es otra base solida, es la aceptación de la pareja como es y no como debería ser, es aceptar sus virtudes y defectos entendiendo su humanidad para permitirle ser como es.<br />
<br />
Bien dice un sabio de la antigüedad “donde quedará en el justo si dejare sus principios”, la honestidad, el ser responsable por lo que pienso, siento y hago es esencial. La verdad, la solidaridad y la reciprocidad en tres otros valore son la básicos para la coexistencia de la humanidad en cualquier sistema.<br />
<br />
La motivación una actitud positiva de cara a la relación<br />
La sexualidad que proporciona y recibe afecto desbordado en la confianza de la fidelidad, la salud, el cuidado y el respeto.<br />
<br />
Empatía para poder ponerse en la situación del otro, tratando de entender como siente piensa o experimenta el cónyuge, condición indispensable para trascender el ego.<br />
<br />
Solidaridad y cooperación en ámbitos tan sencillos compartir las tareas de la casa o en circunstancias tan difíciles como enfermedades o sufrimientos propios de la vida<br />
<br />
La disponibilidad para compartir tiempos de pareja y el compromiso de estar en la relación.<br />
<br />
El amor entendido como cuidado, respeto y conocimiento del ser amado, ya que solo que puede amar lo que se conoce.<br />
<br />
Construye tu casa, tu vida sobre cimiento solido, cuando vengan las circunstancias difíciles los dos estarán juntos para superarlas.<br />
<br />
Tu amigo<br />
<br />
MSc Minor Vindas<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgz_tvRprccP_NJyKio23OuWcb8yyJ_-oYysUxKC18FD08yPveZlUh7B0B7Kcdgnd2xgEdyMATT6eWuw_-9tmWwKGz1CZwkFDEkCMLfjs_UOa9PPQKtx-2JorDS43OUN8bZyZyNUd7DgeQ/s1600-h/fami+2.jpg"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5384898498268560658" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgz_tvRprccP_NJyKio23OuWcb8yyJ_-oYysUxKC18FD08yPveZlUh7B0B7Kcdgnd2xgEdyMATT6eWuw_-9tmWwKGz1CZwkFDEkCMLfjs_UOa9PPQKtx-2JorDS43OUN8bZyZyNUd7DgeQ/s200/fami+2.jpg" style="cursor: hand; float: left; height: 160px; margin: 0px 10px 10px 0px; width: 200px;" /></a><br />
<div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1HnyvwTIR11zL3OANUlwrWZ9O97HDP2IBwRYyt_6DMpOwK0pDtuNMaSHxWjQqrxC-VMj8PXVZcnzZVcYlWLvDGzFbmG7Nw3J0AWi0XxmF_d3vw-X7GO2G4LyhIUg4okf367Q9QLSNxlw/s1600-h/ppareja.jpg"></a>Por MSc. Minor Vindas C.<br />
<br />
Hoy comparto algunos tips sobre cuidados que toda pareja debe mantener para una buena relación con su conyugue. Los cuales espero que contribuyan a hacer más satisfactoria su vivencia. La diferencia entre lo bueno y lo muy bueno son unos pequeños detalles. </div>
<div>
<br />
<br />
CUIDADO FÍSICO.<br />
La atracción física es un gran motivador en la experiencia amorosa, es el elemento sugetivo inicial en casi toda relación, posteriormente se conoce la persona de una manera más profunda, se conoce su carácter, valores, algo de sus preferencias y hábitos y se toma la decisión si los atributos generales sumaban lo suficiente como para entablar una relación que valga la pena.<br />
En no pocos casos una vez que la pareja está constituida como tal, el aspecto físico es descuidado, aparece la pancita en el hombre, no se rasura. la chica o usa cremas verdes en la noche o no se arregla como solía hacerlo, con el pensamiento no consciente de que ya tengo a mi pareja, ya no necesito cuidarme. Allí el gran error, ya que el cuidado personal un asunto de atención y amor propio, es un asunto e mi persona con mi persona, lo cual genera buena imagen y como consecuencia en la relación se beneficia.<br />
La belleza es sugetiva, el que es bello o bella para alguien no necesariamente lo es para otro. Todo jardín arreglado se ve mejor que desarreglado. Cuídate como forma de quererte y amarte a ti mismo. Esto hará que te sientas mejor contigo y sin duda aportará a tu relación de pareja.<br />
<br />
<a href="https://www.blogger.com/null" name="mod.182903"></a>INTERESES COMUNES<br />
Con el paso de los años muchas parejas descuidan su espacio de compartir momentos significativos error que los dirige al activismo en direcciones opuestas<br />
Si estas muy ocupado para compartir con tu pareja, estás alejando a tu pareja. Hay que recuperar ese tiempo de exclusividad y relax con la pareja. Disfruten lo que les gusta hacer juntos y libérensen del stress<br />
<br />
LA AFECTIVIDAD.<br />
El cariño, amor o afecto que comunica “tu a mi me interesas e importas” y deseo tu bienestar tu crecimiento, tu desarrollo, tu independencia y tu felicidad es el vinculo mas fuerte. Este vinculo va en dos direcciones, en un expresar de lo que se da y en recibir lo que me es dado, dinámica que es vital para sentirse amado (a), de allí la importancia del punto anterior del separar un espacio para la expresividad de la pareja en el cual se puedan sentir aceptados y amados.<br />
<br />
COMUNICACIÓN EFICAZ.<br />
La comunicación tiene que ver con escuchar atentamente y tratar de entender cómo piensa y siente el otro, es un esfuerzo por hablar de manera clara. La comunicación es la capacidad de la persona que no tiene temor al silencio para atentamente concentrarse en la comprensión de lo que el otro trasmite. La comunicación es preguntar ¿entiendo que me dijiste tal y tal cosa, comprendí bien lo que me estabas diciendo? De tal forma que el mensaje llegue limpio, sin mal entendidos de lo que dijo el comunicador. La comunicación sana me permite hablar de lo que yo siente pienso, hago, no de lo creo que siente o piensa el otro.<br />
<br />
VER EL PUNTO DE VISTA DEL OTRO<br />
Poder superar nuestro ego es trascender a nuestras propias limitaciones, lo cual nos posibilita a crecer como personas. Poder ver el punto de vista de la pareja, ponernos en su lugar, su sentimiento, su situación, angustia o dolor se llama empatía. Lo fácil es cerrarnos en nuestro punto de vista.<br />
Sin embargo cuando una pareja ha desarrollado la capacidad de la empatía, la capacidad de comprender al otro se evita muchas lágrimas y problemas.<br />
<br />
RESPETO.<br />
El respeto es una de las bases esenciales en el matrimonio, La dignidad, la voluntad y los derechos de todo ser humano nunca deben ser violentados. La imposición de ideas que no tomen en cuenta los acuerdos gestados por la pareja genera fuertes tensiones en la convivencia. Detrás de toda crisis existen luchas de poder permeadas por irrespetos. El principio para superar el irrespeto primero que nada es: el auto respeto, después poner límites claros, de tal manera que si yo me respeto a mi mismo no voy a permitir que me irrespeten. Una relación de respeto posibilita una muy buena calidad de vida.<br />
<br />
Tu amigo</div>
<div>
<br />
MSc Minor Vindas</div>
<div>
<br />
<span style="color: #993300;">Si estos consejos te resultan interesantes y beneficiosos definitivamente encontrarás muchas más sugerencias de éste tipo cuando te suscribes a nuestro BOLETÍN EDUCATIVO GRATUITO</span></div>
</div>
<div class="blogger-post-footer">Si estos consejos te resultan interesantes y beneficiosos definitivamente encontrarás
muchas más sugerencias de éste tipo cuando te suscribes a nuestro
BOLETÍN EDUCATIVO GRATUITO</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5129475091194630241.post-30130925529084040872009-07-31T00:08:00.026-06:002018-09-26T22:49:54.628-06:00Problemas, no necesitamos más<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<object height="340" width="560"><param name="movie" value="https://www.youtube.com/v/fgWFxFg7-GU&hl=es&fs=1&"><param name="allowFullScreen" value="true"><param name="allowscriptaccess" value="always"><embed src="https://www.youtube.com/v/fgWFxFg7-GU&hl=es&fs=1&" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="560" height="340"></embed></object><br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Estimados (as) amigas
(as) reciban un saludo a la distancia. Esta canción es un regalo para todos
nosotros, desde aquí la comparto con ustedes. Espero que la disfruten. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Aún con todas las
dificultades la vida es bella. La paz interior viene de una armonía de todo
nuestro ser, de las formas sanas de convivir, de relacionarnos con los demás y
el medio ambiente en que vivimos. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Para eso hay que generar
cambios, alimentar el alma, nuestro espíritu y nuestra mente con recursos que
nos fortalezcan para aprender cómo superar las adversidades y el arte de vivir
con calidad. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Un poeta dijo una vez:
"Hijo ya todas las estrellas han partido, pero nunca es más oscuro que
cuando va a amanecer" Llénate de fe y de esperanza, aprende nuevas formas
de comunicarte, de relacionarte, incorpora nuevas rutinas, esfuérzate por
mejorar tu calidad de vida. Animo.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Si estás atravesando una
crisis te invito a dejar todo lo que estás haciendo para hacer una pequeña
dinámica:</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">1) ESCUCHA y OBSERVA
ésta canción del video (podría ser otra la que tu escojas). Por un momento
desenfoca tu mente de esos pensamientos que te perturban. Te invito a darte una
pequeña vacación mental de los problemas. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">2) Después, anda, mira
la luna, mira las nubes, el mar, las montañas o las nubes, respira profundo y
vive. Hay mucho más por que vivir.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Esta pequeña dinámica
vacacional, te desenfoca de las perturbaciones que te pueden estar agobiando,
refresca mentalmente, te relaja para buscar soluciones creativas para superar
las adversidades. La vida cambia cuando la enfrentamos desde perspectivas y
acciones diferentes. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Practica esta dinámica
una, dos o más veces al día, por intervalos cortos con diferentes motivos,
tales como deporte, la naturaleza, una buena película o eso que te gusta tanto
hacer. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Cuídate, amate tú vales
mucho, y hay demasiado por que vivir. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Esfuérzate por
desarrollar la capacidad del disfrute, inicia proyectos y encuentra tu sentido
existencial de la vida.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Un saludo a la
distancia, que Dios te bendiga.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Tu amigo</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">MSc Minor Vindas</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Si estos consejos te
resultan interesantes y beneficiosos definitivamente encontrarás muchas más
sugerencias de éste tipo cuando te suscribes a nuestro BOLETÍN EDUCATIVO
GRATUITO</span></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgi8eM6laAdH8NOUiFMN4uWXi7v7W35DqwJ0uCLQPUGL9FU9erhgzU7Y1IYT-kpu7N1UTa8iE5nygZR1V3qnoap0YLnP82GwfmGbr6PYFEDxlmfHEYFKSZmMnAO5DNVXm0wzHuvHNQyaOs/s1600-h/fOTO.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5358111734648256930" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgi8eM6laAdH8NOUiFMN4uWXi7v7W35DqwJ0uCLQPUGL9FU9erhgzU7Y1IYT-kpu7N1UTa8iE5nygZR1V3qnoap0YLnP82GwfmGbr6PYFEDxlmfHEYFKSZmMnAO5DNVXm0wzHuvHNQyaOs/s200/fOTO.jpg" style="cursor: pointer; float: left; height: 200px; margin: 0pt 10px 10px 0pt; width: 172px;" /></a> De las crisis la infidelidad es una de las más dolorosas que puede enfrentar una pareja. Cuando una pareja sufre la infidelidad de uno de los miembros, la tendencia es a querer resolver el evento de la infidelidad. Sin embargo, la infidelidad no es el problema principal. Una infidelidad en la relación de pareja es un resultado de un proceso; el cual señala un problema más profundo que se manifiesta con el síntoma de la infidelidad.<br />
<br />
Sin embargo, alrededor del 60% de las parejas que sufren un evento de infidelidad permanecen juntas después de conocerse el evento. Muchas de estas parejas continúan la relación con muchas dificultades por la falta de confianza, el sentido de traición, la vergüenza y el temor de que vuelva a repetirse. La calidad de vida de la pareja se deteriora mucho. El que permanezcan juntos no significa que hayan superado lo que ocurrió. El otro 40% decide terminar la relación de una vez.<br />
<br />
Ligada a la infidelidad hay una serie de ideas que se adquieren por las experiencias vividas o por lo que nos han enseñado. Algunas de estas ideas son mitos que no tienen fundamento y que impiden que una pareja supere la experiencia de la infidelidad.<br />
<br />
Algunos de estos mitos son:<br />
<br />
1. La persona que es infiel una vez, siempre lo será. – Esta es una idea bastante generalizada, pero que no siempre es cierta. Es cierto que hay personas que simplemente no pueden o no quieren ser fieles, por las razones que sean. Pero un gran número de personas que han cometido una infidelidad deciden no volver a hacerlo.<br />
<br />
2. Cuando ocurre una infidelidad es indicio de que la relación de la pareja no sirve o está mal. – Aunque esto podría ser así, no es cierto que la infidelidad siempre sea indicio de que la relación de pareja está mal. Hay parejas que, a pesar de tener una buena relación, sufren la infidelidad de uno de sus miembros. Cuando esto ocurre es reflejo de que el problema radica en la persona que es infiel y no en su relación. Algunas personas tienen asuntos psicológicos personales que no han resuelto que los llevan a ser infieles y que no necesariamente tienen que ver con su pareja actual.<br />
<br />
3. “Ella lo sedujo, así que no fue su culpa.” – No le eches la culpa a otra persona. La persona que fue infiel es responsable de sus actos. Él o ella decidió ser infiel y lo fue; la conducta consciente es la manifestación externa de una decisión previa. Además, recuerda que quién hizo un compromiso de fidelidad contigo fue tu pareja, no la otra persona; no pierdas tiempo culpando o reclamando a la persona equivocada.<br />
<br />
4. “Para poder superarlo, necesito conocer todos los detalles.”- A veces sucede que la persona traicionada quiere saber con quién, dónde, cuándo, cómo, cuántas veces, y todos los demás pormenores de la infidelidad. Este es un juego peligroso y contribuye muy poco a resolver la situación. De hecho, investigar morbosamente los detalles puede impedir que la pareja supere la crisis.<br />
<br />
5. “No puedo perdonar porque no puedo olvidar.”- Si olvidar fuera la condición para perdonar, nadie perdonaría jamás. El ser humano no tienen la capacidad de olvidar. Una vez se registra en tu memoria, siempre estará allí. Sin embargo, puedes cambiar tu actitud y sentimientos hacia ese recuerdo. Puedes decidir cómo ese recuerdo te va a afectar. Cuando estás consciente que el recuerdo no se irá, puedes dedicar menos esfuerzo en esto y concentrarte mejor en decidir perdonar.<br />
<br />
6. “Si perdono la infidelidad debo regresar con mi pareja.”- Quiero ligar este mito al punto anterior. La decisión de perdonar a quien nos fue infiel es una completamente separada de la decisión de restablecer la relación. Muchas personas piensan equivocadamente que perdonar significa automáticamente regresar con la persona. No necesariamente. El perdón es un elemento de sanidad interior personal. Tú perdonas por tu propio bien, no para hacerle bien a la otra persona. Regresar con tu pareja debes decidirlo basándote en muchos otros aspectos de tu relación, no solamente en si perdonas o no. ¿Era una buena relación antes de la infidelidad? ¿Es una relación por la que vale la pena luchar? ¿Cuál es la actitud de tu pareja? ¿Qué estás dispuesto o dispuesta a soportar? ¿Qué no es negociable para ti? Una persona puede perdonar la infidelidad de su pareja, pero decidir terminar la relación.<br />
<br />
7. Para restablecer una relación después de una infidelidad hay que tener la actitud de “borrón y cuenta nueva.”- ¡Peligroso! Si la relación sobrevive una infidelidad, ambos miembros de la pareja deben estar alertas de que esta es un área de debilidad en la relación. No quiere decir que siempre deben revivir el incidente o volverse paranoicos. Sin embargo, no pueden bajar la guardia; es peligroso para la relación (y para quien tiene la debilidad en la pareja) vivir como si la infidelidad nunca hubiera ocurrido o como si nunca pudiera repetirse.<br />
<br />
Todas las parejas tienen el potencial de tener éxito en la relación, sin importar lo que hayan atravesado. Una infidelidad es un duro golpe, pero no siempre es mortal. Es importante buscar ayuda profesional para enfrentar la crisis. Si ambos miembros de la pareja están en la actitud de hacer lo que sea necesario para que la relación salga a flote, lo pueden lograr; no todo está perdido.<br />
<br />
Dra. Mary Ann Martínez<br />
<br />
<span style="color: #993300;">Si estos consejos te resultan interesantes y beneficiosos definitivamente encontrarás muchas más sugerencias <a href="http://www.superarinfidelidad.com/">www.superarinfidelidad.com</a></span></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhirrak75tcxErAFfhPon6u8nSZPHornJKX2FccZ96fiyD6487NU2omSOPMxRfQJCKpCoFcCoJ-L3llUXph2YWakFgeGue3EHmf2fl3mH7xI8ZY7mflDdELOQphyCHMwg-spw6ICenmzOg/s1600-h/pareja-feliz.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5353972502677457266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhirrak75tcxErAFfhPon6u8nSZPHornJKX2FccZ96fiyD6487NU2omSOPMxRfQJCKpCoFcCoJ-L3llUXph2YWakFgeGue3EHmf2fl3mH7xI8ZY7mflDdELOQphyCHMwg-spw6ICenmzOg/s200/pareja-feliz.jpg" style="cursor: pointer; float: left; height: 154px; margin: 0pt 10px 10px 0pt; width: 200px;" /></a>Por: MSc Minor Vindas C<br />
www.actiweb.es/desarrolloyvida<br />
<br />
Estimados amigos (as), hoy reflexione sobre este tema y quise compartir con ustedes algunos pensamientos al respecto. Es mi deseo facilitar recursos para apoyarles a mejorar su calidad de vida, individual, de pareja y familia. Deja lo que estás haciendo. lee sobre estas cinco actitudes y erradícalas.<br />
<br />
<br />
Pesimismo<br />
Generalmente cuando estamos ante un conflicto de pareja, el pesimismo nos invade, todo se ve negativamente y no vemos la salida del túnel. Es común recordar y relacionar y el problema presente con otros anteriores que no tienen nada que ver, pero si aumenta la tensión. La actitud abierta, positiva, llena de fe y esperanza hace maravillas y posibilita las soluciones creativas que la pareja necesita.<br />
<br />
Auto conmiseración<br />
Porque a mi me pasa esto, yo no lo merezco, estoy solo (a), no siento apoyo, . Talvez sea cierto o no, sin embargo concentrarse en esta lastima de si mismo solo hace que la persona se sienta peor. Lo mejor sería escribir una 1) lista de los problemas 2) escribe que posibles acciones vas a tomar 3) y decide cuando comenzar a generar esas aciones de cambio.<br />
<br />
Servilismo<br />
El amor no se mendiga, la dignidad humana es básica para el respeto, tomar una posición de servilismo no cambia nada, te sentirás usado (a). Tu vales mucho, eres un ser único y ocupas un lugar en el universo, el ser humano es creado a imagen y semejanza de Dios. Retoma tu dignidad, valórate y enfrenta la vida con entusiasmo, de esa manera te respetarán y ganarás el espacio que has perdido. Inicia nuevos proyectos, disfrútalos, hay un mundo por descubrir.<br />
<br />
Culpabilidad<br />
El buscar culpables solo agiganta los problemas y nada positivo aporta a la relación. El juego de definir de quien es la culpa, crea distanciamiento, luchas interminables y profundos sentimientos de ansiedad y confusión. Definitivamente en un problema de pareja ambos cónyuges aportan su tanto. Lo mejor es no gastar energía en sermones culpabilizantes a la otra persona, ya que cada quien debe hacerse responsable por lo que hace, siente y piensa. Al haber un cambio en tu conducta personal se dan cambios en el otro, si el otro no cambia en un lapso de tiempo razonable usted debe tomar decisiones de que hacer al respecto, si no sabe que hacer y se le escapo del control busque apoyo en alguien que le oriente.<br />
<br />
Prepotencia<br />
La prepotencia desgasta cualquier relación, ya que impone por la fuerza un punto de vista sobre la otra persona, la cual es anulada e invisibilizada. La prepotencia es una violación a la voluntad de otro ser humano. Lo mejor es comenzar con modelos flexibles que contemplen que su pareja tiene los mismos derechos que usted. Lo cual es esencial para romper ese circulo de supremacía tirana. Debes comprender que tanto vale tu opinión como la de tu conyugue. Lo mejor es buscar la unión por el acuerdo y no el distanciamiento por medio de las imposiciones.<br />
<br />
Evitando estas actitudes poco a poco Irán aprendiendo como relacionarsen de una forma mas sana y creativa para mejorar la calidad de vida individual de pareja y familia.<br />
<br />
Animo, incorporen mejores formas de hacer la convivencia y disfruten su relación, no se pierdan nada de todo lo bueno que pueden tener. Dios les bendiga.<br />
<br />
Tu amigo<br />
<br />
MSc Minor Vindas<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihfsAWsIieZ2sWGE08d8QcgCqRT8KTP6PJak9F3YiMHKI3MJAXbAimDUNbgKCYcdYLZW_nc2bwkxicN5qsv3EZCuZbtx8ob9Oro2i1dA4woW_QP19OHJV26Vid0UXfA91GsUplLcrH4iI/s1600-h/curso+consejer%C3%ADa+peint.JPG"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5351314261924819410" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihfsAWsIieZ2sWGE08d8QcgCqRT8KTP6PJak9F3YiMHKI3MJAXbAimDUNbgKCYcdYLZW_nc2bwkxicN5qsv3EZCuZbtx8ob9Oro2i1dA4woW_QP19OHJV26Vid0UXfA91GsUplLcrH4iI/s200/curso+consejer%C3%ADa+peint.JPG" style="float: left; height: 200px; margin: 0px 10px 10px 0px; width: 142px;" /></a> <br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Hoy día las parejas están
buscando orientación profesional con mayor frecuencia. </span><br />
<br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Las altas expectativas, los
débiles vínculos, la carencia de referentes adecuados y el deseo de una mejor
calidad de vida, hacen que las parejas busquen orientación familiar. </span><br />
<br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Hoy por hoy lo que sostiene a
una pareja unida es la satisfacción, el amor, la gratificación y apoyo mutuo.</span><br />
<br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">No hay que salir corriendo a
terapia si de vez en cuando se presentan dificultades, todas las parejas
discuten, se distancian, la pasan bien y mal juntos o muchos han pensado en
separarse. </span><br />
<br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Pero si se prolongan las
tensiones o se tratan de perpetuar en la relación, no es conveniente esperar.
Nadie quiere llevar un enfermo terminal al médico.</span><br />
<br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Cuando se está dando vueltas
en un círculo de problemas prolongados o reiterativos, que no puede manejar una
pareja, buscar orientación profesional en el menor el tiempo posible será lo más
sano y la cura para prevenir el deterioro.</span><br />
<br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">También cabe preguntarse qué
tipo de terapia escoger: ¿un especialista en Terapia de Pareja y Familia o
terapia individual? Las investigaciones demuestran que generalmente la terapia
familiar es más exitosa que la individual.</span><br />
<br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">La terapia es usada incluso
si han decidido separarse ya que ayudara al bienestar emocional de los
implicados orientándolos a elaborar el doloroso proceso de la mejor forma
posible. </span><br />
<br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Nunca es demasiado tarde para
consultar.</span><br />
<br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Una de las razones que llevan
a posponer el inicio de una terapia es la renuencia de uno de ellos. </span><br />
<br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Claro lo
ideal es que ambos participen, pero no es una condición indispensable. </span><br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Se debe entender que la
pareja es un sistema, el cambio en uno de ellos producirá cambios en el otro y,
por consiguiente en la forma de interacción mutua.</span><br />
<br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">¿Cuándo consultar?. </span><br />
<br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Existen
ciertos indicadores que señalan el deterioro en la relación de pareja y dicen
que es el tiempo de ir a terapia.</span><br />
<br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Primer Indicadores: Intimidad
(Amor):</span><br />
<br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">El sentimiento de amor (no el
enamoramiento), incluye cuidado, respeto, apego, demostraciones de cariño, el
amar y sentirse amado.</span><br />
<br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Los recursos emocionales son
una condición necesaria que unidas a la comunicación y la intimidad emocional,
física e intelectual son imprescindibles en toda buena relación.</span><br />
<br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">La intimidad emocional
implica comprensión y empatía, es mostrarnos tal cual somos, con nuestros
miedos y falencias es la aceptación de la individualidad y peculiaridad del
otro como persona.</span><br />
<br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Una marcada disminución de
las muestras de afecto y del interés por el otro; la frialdad y el
distanciamiento; sentirse rechazados, solos, vacíos, sin trascendencia ni
identidad y vivir la relación a nivel administrativo hogareño, son evidencias
negativas del deterioro de la relación.</span><br />
<br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Segundo indicador:
Comunicación</span><br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Una adecuada comunicación es
un buen indicador de bienestar, implica validación del otro (respeto,
aceptación, admiración), en el humor, distribución del poder, capacidad de
negociar y de resolver problemas.</span><br />
<br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">La mala comunicación
descalifica, desvaloriza, calla, evade y hace que la incomprensión e
insatisfacción se apodere de la relación creando rechazo, distancia y pérdida
de confianza. </span><br />
<br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">La mala comunicación prolonga
las crisis y produce grandes desgastes, hostilidad, repetidas discusiones y
riesgo de violencia física y psicológica</span><br />
<br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">La mala comunicación es
señales de una urgente necesidad de buscar ayuda profesional.</span><br />
<br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Tercer Indicador: Pasión:</span><br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">La pasión es el aspecto
sexual de la relación e influye en la motivación general. Satisface la
necesidad de contacto, de caricias físicas y de intimidad sexual.</span><br />
<br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">La respuesta sexual humana es
altamente sensible a un gran número de estímulos aversivos, muchas parejas
presentan algún problema en esta área, manifestándose en desavenencias en torno
a la iniciativa, condiciones previas, horario, frecuencia y forma de
expresión. </span><br />
<br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Asimismo se quejan de que las
relaciones sexuales son rutinarias y predecibles, que ha disminuido el contacto
físico en general, no solo el coito, que la pasión ha ido desapareciendo y que
parecen hermanos.</span><br />
<br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Cuarto Indicador: Compromiso</span><br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">El compromiso es el aspecto
formal básico de la relación y se encuentra asociado a la necesidad de
seguridad y apego. </span><br />
<br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Incluye la decisión explicita
de formar una pareja para si y públicamente; proyectar un proyecto de vida
estable hacia el futuro; disposición a enfrentar juntos las situaciones
adversas sin poner en cuestión la relación ante cada dificultad.</span><br />
<br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Indicios negativos se
reflejan en proyectos de vida sin elementos en común e incluso divergentes;
dudas en dar el próximo paso de compromiso; discrepancias en el deseo de
mantener la unión; pensar con frecuencia en separarse, fuera de las amenazas
abiertas de separación.</span><br />
<br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Quinto indicador:</span><br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Es aconsejable acudir a
terapia cuando los estímulos gratificantes son muy bajos y existen altos
intercambios desagradables.</span><br />
<br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Sexto indicador:</span><br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Es aconsejable acudir a
terapia cuando, uno o ambos miembros de la pareja, han sentido con cierta
intensidad y por un tiempo considerable, insatisfacción, malestar o
sufrimiento.</span><br />
<br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Sétimo indicador</span><br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Es aconsejable acudir a terapia
cuando han alcanzado un grado tal de infelicidad que ellos mismos se consideran
incapacitados para realizar un análisis objetivo del conflicto y de encontrar
soluciones alternativas.</span><br />
<br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Es aconsejable acudir a
terapia cuando sienten que no logran lidiar con algunas situaciones puntuales o
si presentan varias al mismo tiempo, tales como: celos, infidelidad,
desadaptación frente a los cambios de la vida conflictos con las familias
políticas y de origen, con los hijos, económicos, síntomas psicosomáticos o
recurrencia; problemas sexuales y si no pueden vivir “ni con ni sin el otro”.</span><br />
<br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">No hay que olvidar que las
parejas conflictivas tienen una menor expectativa de vida, mayor riesgo de
enfermar y cuadros depresivos más frecuentes. </span><br />
<br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Las parejas armoniosas se
diferencias de las conflictivas en la capacidad de afrontar y resolver
problemas de una forma aceptable para ambos; en la flexibilidad para efectuar
los cambios deseables; en que ambos asumen su parte de responsabilidad sin
buscar que el otro sea el que cambie; y en la alta motivación si deciden
iniciar una terapia.</span><br />
<br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Tu amigo</span><br />
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">MSc Minor Vindas C. </span><br />
<br />
<span style="color: #993300; font-family: "Arial","sans-serif";">Si estos
consejos te resultan interesantes y beneficiosos definitivamente encontrarás
muchas más sugerencias de éste tipo cuando te suscribes a nuestro BOLETÍN
EDUCATIVO GRATUITO</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";"></span><br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
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<div class="blogger-post-footer">Si estos consejos te resultan interesantes y beneficiosos definitivamente encontrarás
muchas más sugerencias de éste tipo cuando te suscribes a nuestro
BOLETÍN EDUCATIVO GRATUITO</div>Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5129475091194630241.post-39022172449855635612009-06-20T02:39:00.019-06:002018-09-26T18:49:29.815-06:00Consejeria de Pareja, Familia e Individual<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="http://consejeriadepareja.net/wp-content/uploads/2010/02/Minor-Vindas2-150x150.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://consejeriadepareja.net/wp-content/uploads/2010/02/Minor-Vindas2-150x150.jpg" /></a><br />
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<![endif]--><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 3;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Si estás viviendo momentos
difíciles, sin duda alguna <span style="color: windowtext;">reserva tu cita.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<br />
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">Será atendido amablemente por profesionales con gran experiencia.</span><br />
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;">
<br /></div>
<span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"><b><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"> </span></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background: white; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 115%;">EN NUESTRO
CONSULTORIO DESEAMOS AYUDARTE EN:</span><br />
</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="background: white; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 115%;">1) Identificar el problema
de fondo <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="background: white; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 115%;">2) Desarrollar las mejores posibles
soluciones <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="background: white; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 115%;">3) Acompañarle en un
proceso de solución solidaria y humanamente<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="background: white; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 115%;">4) Ayudarte a que superes los problema en
el menor tiempo posible</span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 115%;"> <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<b><span style="background: white; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 115%;"><span style="color: #073763;">Para pedir una cita llame
al 506 83907139 </span></span></b><span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<b><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">MSc Minor Vindas</span></b><span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"> <o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<b><span style="background: white; color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;">Máster en Orientación
Familiar</span></b><span style="color: #222222; font-family: "arial" , sans-serif;"> </span><o:p></o:p></div>
</div>
<span class="Apple-style-span" style="color: #993300;"><br /></span>
</div>
<div class="blogger-post-footer">Si estos consejos te resultan interesantes y beneficiosos definitivamente encontrarás
muchas más sugerencias de éste tipo cuando te suscribes a nuestro
BOLETÍN EDUCATIVO GRATUITO</div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5129475091194630241.post-37446984640588386092009-05-27T10:04:00.008-06:002009-12-29T06:22:09.032-06:00SUPERANDO LOS CONFLICTOS DE PAREJA<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKFqBg0VLkH9Mq99NlCwRMNTHvDZySamwp34h-3uGtTRW-bV5dvONM0PHq-M7fZhAUvsRhkyChSq-hwuxecBkHjU5a_Dh_94n5QFR0pizwqj8h6g4sJy5uu3cJ4SeU4nkVouqlgCtsFhA/s1600-h/conflicto.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5340537248714313394" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 200px; HEIGHT: 182px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKFqBg0VLkH9Mq99NlCwRMNTHvDZySamwp34h-3uGtTRW-bV5dvONM0PHq-M7fZhAUvsRhkyChSq-hwuxecBkHjU5a_Dh_94n5QFR0pizwqj8h6g4sJy5uu3cJ4SeU4nkVouqlgCtsFhA/s200/conflicto.jpg" border="0" /></a> visita <a href="http://www.actiweb.es/desarrolloyvida">www.actiweb.es/desarrolloyvida</a><br />Por MSc Minor Vindas C.<br /><br /><br />Cuando la pareja se encuentra en un período de crisis o conflicto lo primero que generalmente sale son los temores y las actitudes defensivas, sin embargo entre más recursos emocionales, mejores modelos (ejemplos) y más flexibilidad tenga la pareja, mas rápidamente saldrán de la crisis.<br /><br />Para la salida de un conflicto de pareja es importante que los dos miembros que constituyen la relación deseen y estén comprometidos a esforzarse para salir del túnel de conflictos que degrada la relación.Algo que pueden hacer es lo siguiente:<br /><br />1 RELAJARSE para poder ver las cosas con más claridad es necesario relajarse, ya que cuando se está alterado se maximizan los problemas haciendo imposible su abordaje.<br /><br />2 Busquen un lugar adecuado que no sea el cuarto, para dialogar sobre como desean estar, y como superar el conflicto que les roba el bienestar. Podrían hablar en el jardín, un parque u otro lugar privado pero no íntimo.<br /><br />3 Traten de DEFINIR CUAL ES EL PROBLEMA. Háganlo dialogando con respeto, sosiego y tranquilidad para que el problema pueda ser expuesto correctamente. (no saber cual es el problema es un verdadero problema que crea mucha zozobra)<br /><br />4 Una ves entendido el problema. Describan y ENUMEREN LAS POSIBLES SOLUCIONES<br /><br />5 Hagan un ACUERDO definiendo lo más claramente posible: que cosas o cambios deben hacer cada uno, para solucionar los problemas. Para que la pareja pueda llegar a acuerdos de calidad y cambiar los aspectos que provocan los conflictos, es necesario hablar en completa sinceridad y con motivación de arreglar los problemas, para lo cual es preciso de un esfuerzo voluntario al escuchar a la otra persona sin imponer las ideas propias y CEDIENDO UN POCO CADA UNO<br /><br />6 BUSCAR AYUDA PROFECIONAL: Si después de muchos intentos de solucionar los conflictos, la pareja no llega a ningún acuerdo, incumple lo acordado o no puede entender cual es el problema. Entonces lo mejor es BUSCAR AYUDA PROFESIONAL LO MÁS PRONTO POSIBLE, con la finalidad de no prolongar la crisis, ya es posible que la pareja se sienta frustrada, herida y dando vueltas en un circulo enfermiso de un problema que escapa de su control.<br /><br />7 Hay que entender en primer lugar que la terapia de pareja, es para personas normales que desean mejorar su calidad de vida, para personas que desean superar las crisis y mejorar la calidad de relación de pareja y familia.<br /><br />La Orientación familiar es para personas que teniendo una muy buena relación de pareja y familia desean mejorarla y fortalecerla. La terapia es un espacio para superar las dificultades y mejorar la calidad de vida, es un espacio para gestar salud emocional y comunicación donde se tiene la oportunidad de expresar y ordenar sentimientos, pensamientos y crecer como personas<br /><br />El terapeuta es un orientador, es un asesor y guía que ofrece un abanico de recursos emocionales, cognitivos y espirituales para que la pareja desarrolle vínculos más sanos y constructivos a lo interno de la familia, esto con la finalidad de ayudar disfrutar la reconciliación con uno mismo, el reencuentro con la pareja y el entorno social.<br /><br />El dejar correr el tiempo o no hacer nada ante la crisis solo prolonga los problemas y empeora la situación, es necesario aprender nuevas formas de hacer las cosas por medio de referentes sanos.Las crisis de diferentes tipos vienen a cualquier buena pareja y familia, no hay que extrañarse. El punto es como enfrento la crisis y crezco como persona, para que después de ésta, mi relación de pareja y familia quede más fortalecida y yo sea una mejor persona.<br /><br />Tu amigo<br /><br />MSc Minor Vindas<br /><br /><span style="color:#993300;">Si estos consejos te resultan interesantes y beneficiosos definitivamente encontrarás muchas más sugerencias de éste tipo cuando te suscribes a nuestro BOLETÍN EDUCATIVO GRATUITO</span><div class="blogger-post-footer">Si estos consejos te resultan interesantes y beneficiosos definitivamente encontrarás
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Lo negativo es que se hagan frecuentes, o de formas inapropiadas.<br /><br />No podemos evitar las diferencias y los conflictos, pero sí podemos aprender a manejarlos de una manera sana, constructiva y abierta, que nos permita crecer como personas, comprender mejor a nuestro cónyuge, sus necesidades y sus puntos de vista.<br /><br />La forma insana de enfrentar los conflictos genera distanciamiento, la forma sana comprensión y acercamiento, cada persona desea mantener una relación tranquila, estable y plena sin que haya peleas, gritos, amenazas o tensiones.<br /><br />REALMENTE LO QUE CONTRIBUYE CON EL DETERIORO DE LA RELACIÓN NO ES EL CONFLICTO EN SÍ, SINO EL MAL MANEJO DE ÉL.<br /><br />La mayoría de las veces lo que molesta no es lo que dice el otro, sino La Forma Y Cómo Lo Dice. Las palabras pueden convertirse en un vehículo de conciliación, bendición y acuerdo, pero, también se puede ofender y hacer sentir mal a la otra por medio de palabras.<br /><br />Más importante es no enfrentar el conflicto con una actitud de lucha, sino más bien con una actitud de comprensión, acuerdo y manejo de las emociones para lograr soluciones al conflicto.<br /><br />Lo importante no es ganar el punto de vista, es fortalecer la relación, aprender a negociar y buscar el bienestar para la pareja y familia. Si ambos están dispuestos a buscar una solución para dar por terminado el asunto, estarán dispuestos a ceder no como una señal de sumisión, sino de madurez, inteligencia y deseo de mantener la relación.<br /><br />En una relación de pareja no hay ganadores ni perdedores, porque siempre el resultado positivo o negativo los afectará a los dos.<br /><br />Claves para manejar las discusiones<br />Escucha con atención. Para resolver el conflicto es necesario escuchar con atención lo que el otro dice. Evita las suposiciones y si algo no te queda claro, pregúntale con la intención de aclararlo. No respondas de forma automática.<br /><br />No uses el pasado como elemento de referencia. Recordar todo lo que se vivió tiempo atras, resaltando los errores de la pareja, les impedirá tener la disposición necesaria para resolver el problema y, además, aumentará el malestar entre los dos.<br /><br />Concéntrate en el problema. Es frecuente comenzar una discusión por algo en particular y, luego, irle sumando otros conflictos pendientes. Es preferible concentrarse en la resolución de un conflicto presente, poniendo toda la atención en la búsqueda de la solución, entre los dos.<br /><br />Evita las ofensas. Una de las condiciones necesarias para discutir sin caer en una pelea es respeto. Cada vez que nos dejamos llevar por la emoción, decimos y hacemos cosas que más tarde siempre lamentamos. El buen trato propicia el entendimiento.<br /><br />Ofrece soluciones. En lugar de buscar y resaltar todos los posibles obstáculos para superarlo, tómate el tiempo para pensar y ofrecer soluciones. La mejor es aquella a la que llegamos juntos, sintiéndonos dispuestos a hacer cuanto sea necesario para lograrlo.<br /><br />Cuando un conflicto no lo pueden manejar o se a prolongado por varios meses, busquen inmediatamente ayuda profesional.<br /><br />Siguiendo estos sencillos consejos y otros, que usted podrá descubrir conforme comience a pensar y a actuar positivamente ante el conflicto, muy pronto notará que al aplicarlos y esforzarse tienen una gran recompensa. Ya que una la relación alimentada con pequeños y constantes estímulos positivos genera disfrute y mejor calidad de vida.<br /><br />Tu amigo<br /><br />MSc Minor Vindas<br /><br /><span style="color:#993300;">Si estos consejos te resultan interesantes y beneficiosos definitivamente encontrarás muchas más sugerencias de éste tipo cuando te suscribes a nuestro BOLETÍN EDUCATIVO GRATUITO</span><div class="blogger-post-footer">Si estos consejos te resultan interesantes y beneficiosos definitivamente encontrarás
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Debemos aprender a sacarle partido a las situaciones difíciles, concentrarnos en los aspectos positivos y dejar a un lado los negativos. </div><br /><div><br />Como lo ilustra el viejo ejemplo de la actitud que puede tenerse frente a una botella que está llena hasta la mitad: el que valora esa mitad llena o el que se lamenta por la mitad vacía.</div><br /><div><br />Con una mala actitud no se logra nada, no se solucionarán los problemas, pues hará el efecto contario; lo único que logra el pesimismo es tapar las posibles salidas haciendo que el panorama se vea cada vez más gris.</div><div></div><div>En escenarios de tanta dificultad lo mejor que se puede hacer es pensar con cabeza fría y analizar las posibilidades para superar los obstáculos, añadiendo una gran dosis de positivismo y buena energía. </div><div><br />También se sabe, que los grandes emprendimientos, muchísimas veces, se consiguieron con muy pocas posibilidades de éxito. Y también, como en estos días, existieron en todos los tiempos grandes catástrofes y crisis, y sin embargo, el mundo sigue superándose y progresando.</div><div><br />Ahora bien. Podrían mencionarse muchos ejemplos más. Pero después de considerar lo valioso de apreciar esa actitud mental, le sugeriría descubrir esa disposición positiva ante la vida. ¿Lo cree imposible o demasiado difícil?</div><div><br />¿Qué es vivir en positivo?Vivir en positivo no es negar las dificultades o adversidades. No es engañarse y vivir en sueños irresponsables. Vivir en positivo es valorar aquello que se tiene pero que aún no se descubrió. Es estar al acecho de la felicidad verdadera, que es confiar en la trascendencia de lo cotidiano, de la ubicación de uno mismo en la existencia, con la proyección de servicio a los demás. Es no abatirse por la desesperanza por las pérdidas de ilusión. </div><div><br />Vivir en positivo es convencerse, incluso, que se está en condiciones de hacer cosas grandes, contando por supuesto con nuestras limitaciones, con nuestros pequeños aportes, y aún con las míseras posibilidades de conseguirlas. </div><div></div><div>Recuerde que las cosas grandes se hicieron casi siempre sin garantías, y que por eso resultaron grandes, porque tuvieron la persistencia y el esfuerzo.</div><div><br />Vivir en positivo es saber que nuestros esfuerzos (aún sin resultados), nuestras cosas más pequeñas, más simples o más ingenuas, son también verdaderamente cosas grandes. Con una mentalidad positiva, un optimista descubre en “forma anticipada” algo que descuenta que recibirá o que vivirá, ya que siempre piensa que lo mejor está por venir, y aprecia de antemano lo que “ya” disfruta.</div><div><br />Vivir en positivo: un estilo de vidaMuchas veces pensamos y transmitimos incansablemente los aspectos negativos de los sucesos, de las personas, de las circunstancias. Transformamos todo en trágico.Optar por lo positivo, debe ser una elección que marque nuestro estilo de vida, es decir, nuestro pensar y actuar debe estar en la permanente función de rescatar lo positivo. </div><div><br />Un campo de acción por ejemplo es la educación de los hijos, debemos estimularles por los buenos actos y no recalcarles constantemente sus errores. En la vida conyugal sí que se debe aplicar esta premisa, pues seguramente su pareja tiene cualidades que usted no aprecia tanto como sus defectos. Y el trabajo no es la excepción, cuántas tareas que no nos gusta hacer y perdemos tiempo maldiciendo de ellas.</div><div><br />Y… ¿cómo vivirlo?Usted podrá pensar: “¡Claro! Es fácil decirlo, pero hay que vivirlo, hay que sentir en carne propia las frustraciones, las dificultades y penurias.” Y tiene razón, es más fácil decirlo.¿es que eso invalida querer elevarse y luchar por superar lo que nos aflige?, ¿superarnos nosotros mismos?.</div><div><br />Lo que pasa es que muchas veces, nosotros mismos somos cómplices inconscientes de una actitud negativa. </div><div><br />Nos dejamos influenciar y permitimos que los pesimistas nos ahoguen. Algunos medios de comunicación nos llenan de noticias que se deleitan patéticamente en los desastres y en los sufrimientos. </div><div><br />Nos centramos únicamente en los pesares. Así las cosas, nos quedan dos caminos: o atrincherarse en el resentimiento y a la autodestrucción consecuente, o simplemente vivir amando, ser feliz y hacer feliz a los demás.</div><br /><div><br />Ejercicio de observación. No hay recetas para vivir en positivo, esto requiere de un proceso, un cambio de actitud que demanda tiempo y esfuerzo. </div><div><br />Para dar el primer paso, puede hacer una observación de sus conductas. Con las siguiente preguntas, podrá darse cuenta si en su vida está primando la actitud negativa o la positiva.<br />Conteste las preguntas con una de las tres siguientes opciones:</div><div><br />1)Acción a tomar </div><br /><div>2)Si </div><br /><div>3)No</div><br /><div><br />Cuando cometo un error, busco lo positivo de este error; ¿cuál es la lección que aprendí con ese error? Al ver que alguien está haciendo algo negativo, paro antes de actuar y veo qué experiencias pasadas tuve con esta persona y me pregunto si son ellas las que me están moviendo a actuar, o estoy actuando porque decido hacerlo. </div><br /><div>Al cometer errores que afectan a los demás, les pido disculpas de la forma más conveniente para todos. Al final del día, empaco mi día, guardando muy bien las cosas que no me sirven y dejando abierto las experiencias que sí me serán útiles para el resto de mi vida. </div><br /><div></div><br /><div>Antes de acostarme, medito u oro para eliminar lo negativo que exista y sólo quedarme con lo positivo. Cuando me levanto en la mañana, me dispongo para pensar de forma positiva y actuar consecuentemente el resto del día. </div><br /><div>Cuando surge una situación tensa, entonces utilizo el humor para ahuyentar los males, leo artículos o libros positivos, me entretengo haciendo otras cosas… Mantengo junto a mí, todo el tiempo, mi propósito de vida, pues sé que cada vez que vaya contra mi propósito, es muy probable que la vida no me de lo que necesito. </div><div><br />Adelante. esfuersate sé valiente, Dios esta contigo. </div><div></div><div>Tu amigo</div><div><br />MSc Minor Vindas</div><div><br /><span style="color:#993300;">Si estos consejos te resultan interesantes y beneficiosos definitivamente encontrarás muchas más sugerencias de éste tipo cuando te suscribes a nuestro BOLETÍN EDUCATIVO GRATUITO</span></div><div class="blogger-post-footer">Si estos consejos te resultan interesantes y beneficiosos definitivamente encontrarás
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